8.11.2008

8. listopadu 2008 v 14:44 |  Jídelníčky
snídaně: 2 půlka nápoje Activia LaF-černý rybíz +zase trochu ananasu*
svačina: nic
oběd: pangasius se zeleninou + 2 plátky fit chleba
svačina: nic
večeře: jablíčko
pohyb:nic
+: nic

*mám nakrájený čerstvý ananas v mističce v lednici a když mám chuť tak si pár kostiček zobnu;) miluju ananas :))))

Tak dneska jsem nějaká mrtvá(zase)nevim , jestli dnes stihnu cvičit, ale chtěla bych. No jinak jsem si dneska vařila svého oblíbeného pangasiuse se zeleninou, je to fakt lahůdka(kdo neochutnal neuvěří;)) , ale naštěstí jsem se udržela a dala jsem si jen trochu:) . Na dnešek už mám i naplánovanou večeři = červený grep => hmmm už se moc těšim, minulý rok jsem ho jedla skoro pořád a teď jsem ho už strašně dlouho neměla a mám ho moc ráda a dokáže vážně strašně moc zasitit:). No a dneska zase přijde přítel bude mě učit matiku :-P (doufám teda :-D) No a pak jedu na chvíli ke kamarádce na oslavu jí jen tak ze slušnosti popřát a pak zase hurá domu:) Tak doufám, že se dnes neutrhnu ze řetězu hubnutí a dodržování zdravého životního stylu a nezačnu se ládovat:).

Jinak dneska jsem se odhodlala stoupnout na váhu(hooodně dlouho jsem překonávala svůj strach) a nakonec to byla příjemná podívaná:) za týden jsem zhubla 1 kg takže už mám 46 Kg (máme tu starou váhu,tak doufám, že to váží dobře a ne míň) no měla jsem radost , tak doufám, že za týden, co se zas odhodlám stoupnout na váhu ,budu mít stejnou radost:)

**no tak jsem tu večeři nedodržela . Přítel přišel dřív než jsem se stihla na večeřet (grepu)a ten se nesmí dozvědět, že hubnu, tak jsem mu řekla, že jsem už jedla, ale jelikož moje břicho furt nechutně kručelo a on mě nutil něco sníst tak jsem si vzala malý jablíčko, ale hlad jsem vůbec neměla. Tak grep mi snad vyjde zejtra :)....No a z důvodu jeho brzkého příchodu jsem si nestihla dát ani plánovaných 55 min.:-D na orbitrecku.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 misulkaaa misulkaaa | Web | 8. listopadu 2008 v 14:53 | Reagovat

tak to gratuluju je shozenému kilu :)

jéé grep taky miluju...ted jsem ho ale taky dlouho neměla...máme dopa pro změnu pomelo :)

2 misulkaaa misulkaaa | Web | 8. listopadu 2008 v 14:53 | Reagovat

*doma

3 the-skinnest the-skinnest | Web | 8. listopadu 2008 v 19:24 | Reagovat

mňam, červený grep <3

4 Aknadah Aknadah | Web | 8. listopadu 2008 v 22:46 | Reagovat

Ahoj:)

Gratuluju k váze.

A o mě se neboj. Už nechci hubnout dál - budu si váhu udržovat...nejlépe na 50 kg, takže teď můžu i drobety přibrat (svaly, ne tuky!!!) a pak se uvidí:)

Závidím ti, že můžeš grepy a jiný citrusy - já mám alergii:(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama