14.12.2008

14. ledna 2009 v 19:31 |  Jídelníčky

snídaně:jablko
svačina: nic
oběd: plátek slun. chleba+namaz.V.K. light+1plátek šunky+1plátek sýru+kousek okurky
svačina: plátek sýru
večeře: jogurt
+: trocha müsli (fakt ani ne dvě lžíce)
pohyb: 30 min. orbitreck

achjo holky, tak zase smutná nálada:( jsem nějak úplně neschopná žeru žeru a žeru...nebo mi to tak aspoň připadá...nějak se nedokážu omezit a to chci strašně mooc, ale nejde to nevim jak to. Musim dát radikální řešení, ale to nevim jestli se mi povede dodržet. Prostě si nevim rady.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lats lats | Web | 15. ledna 2009 v 16:48 | Reagovat

Ale nežereš...!!!!!

2 surielem surielem | Web | 15. ledna 2009 v 19:43 | Reagovat

tak teda me lidi pisou ze jim malo ale to asi jeste nevideli ten tvuj zrasovac:))) ty jis jeste min, po tom tvem bych kiksla to ten muj jidelak je hostina pro celou rodinu :)))

a jen dost dobre nechapu ze pises ze se nedokazes omeit??? jako v cem? v jidle?? protoze pokud mas na mysli jidlo tak to jenapovazenou jelikoz se omezujes bez chybne ba az moc...podle me teda

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama